Dans le rétro

Qu'est-ce que l'hypnose? La définition formelle est: "C'est un contournement de notre facteur critique, l'esprit conscient." Quand nous l'ignorons, nous entrons dans une porte ouverte, et nous communiquons directement à l'inconscient accommodant et serviable, à la partie de nous qui définit et détermine nos comportements et routines. L'hypnose est une communication inconsciente.
Quoi d'autre est-ce? L'hypnose est un état d'attention focalisée. Ici, nous avons un mot intéressant qui a été proposé à la fois au lieu de "hypnose": "monoïdisme". En se concentrant sur une seule idée. C'est une bonne définition. Cependant, ce nom lui-même ne semble pas sexy ou attrayant. Il n'a jamais compris.
Nous utilisons le mot "hypnose", en grec pour "dormir". Au fait, c'est un énorme mythe. L'hypnose n'est pas le sommeil. Encore une fois, c'est un espace d'esprit créatif. "L'hypnose est un état d'esprit modifié, retiré de la conscience consciente.
Et qu'est-ce que la conscience consciente? C'est éveillé et conscient. Vivre notre vie dans le monde. Ce que nous pensons Logique. Raison. Évaluation. Concentrer. C'est une chose consciente, nous remarquons ce qui nous entoure. Nous remarquons ce que nous pouvons remarquer, et c'est vraiment un tout petit peu d'information disponible. Nous pouvons seulement remarquer tellement.
Dans l'hypnose, nous accédons à un type de conscience différent, une conscience créative et ingénieuse! L'inconscient, qui est aussi appelé subconscient. C'est tout le reste au-delà de cette conscience consciente. Nous pourrions remarquer une chose, deux choses, trois choses, dans un instant. Notre inconscient reçoit des milliards d'informations.
Voici quelques-uns des aspects de l'esprit conscient par rapport à l'inconscient. L'esprit conscient est analytique. Logique. Séquentiel. Une chose à la fois. Très, très limité dans son foyer. Et il dirige nos résultats quotidiens.
Alors que l'inconscient est créatif, illimité et expansif. Il fait tellement de choses, multifonctionnel! Il gère nos sentiments, notre imagination. Notre intuition Notre créativité Notre capacité de résolution de problèmes
L'inconscient est absolument maître du multitâche! C'est gérer les processus de notre corps. La langue. Traduction. Comprendre le son La capacité de parler et de communiquer. Comment bouger nos bouches. Comment former des mots. Compréhension. Nous n'avons pas à penser à ça. Il est devenu automatisé et inconscient.
Il stocke notre expérience de vie dans la mémoire. Ce n'est pas un souvenir conscient, c'est un souvenir inconscient. C'est un rappel total. Expérience de vie holographique.
Et en plus de ça, ça fait courir le corps. Tout à faire avec le corps et comment cela fonctionne. Respiration et flux sanguin! Donc, maintenant, je suis assis ici et je respire. Je ne pensais pas à respirer il y a un instant. Si je veux, je peux ajuster consciemment ma respiration. Je peux respirer plus vite. Je peux respirer plus lentement. Je peux respirer plus profondément. Mais si j'oublie tout et arrête de le diriger, je respire encore.
L'inconscient gère la respiration, la digestion, le flux sanguin, la guérison et tous les processus à l'intérieur du corps. Renouvellement des cellules Toutes ces choses. Ce sont des processus inconscients gérés par cet esprit inconscient puissant et fabuleux. Qu'est-ce que l'hypnose? Parler à l'inconscient des choses que nous voulons.
Nous parlons du cerveau gauche, du cerveau droit. C'est vraiment un esprit, et il a des fonctions différentes. Mon aspect préféré, évidemment, est l'esprit créatif, l'esprit artistique. Certaines personnes disent: "Quoi de plus important, la créativité ou la connaissance?" Je crois en la créativité! Ainsi que l'imagination. Peut-être que ces mots sont synonymes.
Pensée, raison, logique linéaire et analytique. Science, médecine, thérapies qui pensent «taille unique», un problème une solution. Ce n'est pas le genre de pensée que nous utilisons en hypnothérapie. Pas du tout! Ce que nous savons en hypnothérapie pour être vrai, c'est que tout le monde est unique. Et tout le monde a la capacité, dans son inconscient, de créer un nouveau monde. Celui qu'ils veulent! Celui qui est rempli de joie, de succès, de bonheur, de liberté et de plaisir, et tout ce que les gens veulent pour eux-mêmes. C'est vraiment accessible à travers cette partie de notre esprit dans un état de conscience appelé hypnose.
Ma propre définition: l'hypnose est un état d'apprentissage accéléré. À cet endroit de notre esprit, nous pouvons faire des changements si rapidement. Nous pouvons avoir de nouvelles pensées, de nouvelles intuitions, de nouvelles solutions aux dilemmes de la vie. Et cela arrive à un rythme incroyablement accéléré. Contrairement à d'autres thérapies qui pourraient dire à une personne: «Il faudra des mois et des mois de dur labeur pour faire un changement, le changement est une lutte, le changement est horriblement difficile. Eh bien, ce n'est pas ce que nous croyons dans le monde de l'hypnose. Nous croyons que le changement est facile. Et une fois que nous sommes dans cet état d'esprit, nous avons cet apprentissage accéléré à notre disposition.